Cuestionando los dogmas sobre Salud y Fitness para mejorar de verdad tu cuerpo. Hablamos de Nutrición, Entrenamiento, Mentalidad, Filosofía y en definitiva de Salud Global… con detalle y con verdaderos expertos
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Respiración, Tolerancia al CO2, Taparse la Boca y Más, con Rubén Sosa
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2025-11-27
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Libre Albedrío, Culpa y Meritocracia, con Val Muñoz de Bustillo
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2025-11-20
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¿Suplementos de Proteína Contaminados? Plomo, Cadmio…
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2025-11-11
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Creatina en Mujeres, Marcha Nórdica, Entrenar a partir de los 50, Cámara Hiperbárica, Crianza Estoica
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2025-11-04
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Peores Dietas en Deportistas, Proteína, Ayuno y Más, con Francis Holway
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2025-10-28
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Antídotos contra la Epidemia de Salud Mental
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2025-10-21
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Ayudar Mejor y Peligros de la Empatía, con Pablo Melchor
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2025-10-16
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Ansiedad Mujeres/Hombres, Síndrome de Gulliver, Calorías Proteína, iPad vs Kindle, Libre Albedrío
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2025-10-09
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Fuerza en Corredores, Técnica de Carrera, Calzado, con Rubén Espinosa
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2025-10-01
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Ralentizando el Envejecimiento (sin temerle)
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2025-09-19
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Póker y Estudiar Nutrición a Distancia, con Carlos y David Gómez
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2025-09-16
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10% Ultraprocesados, Adaptación Metabólica, Sauna infrarroja, Cocinar con Creatina, Smartwatches y Salud
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2025-09-08
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Gafas con Filtro de Luz Azul ¿Funcionan?
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2025-09-04
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Lesiones en Hombro, Cuello o Suelo Pélvico, con Toni Pérez
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2025-08-29
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Descansos de Creatina, Risoterapia, Alimentación Unani, IA y Salud Mental, Suero en la Cocina
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2025-08-20
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Entrenar en Ayunas: Pérdida de Grasa, Rendimiento Deportivo y Más
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2025-08-15
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El Problema de Ser Demasiado Bueno, con Xavier Guix
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2025-08-13
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Alcohol y Vino, Fertilidad, Fuerza vs. Hipertrofia, Tests Genéticos, NAD (Ep. 449)
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2025-08-08
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Reduce tu Tensión de Manera Natural
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2025-07-30
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Entiende tus Analíticas y Cómo Evaluar tu Salud, con el Dr. Alberto Melón
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2025-07-24
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