<p>هدف پادکست آرامش، هدیه کردن دقایقی آرامش و احساسات مثبت به شماست. مدیتیشن، پادکست روانشناسی و داستان های کوتاه و انگیزه بخش - aramesh podcast</p>
| Title | Date published | ||
| اپیزود ۹ – افسردگی | 2020-07-08 | ||
| هشت: زندگی به سبک یک کوهنورد | 2020-06-24 | ||
| هفت: روزی که زندگیم عوض شد | گفتگو با متخصص: مسئولیت پذیری | 2020-06-17 | ||
| شش: پدربزرگها و مادربزرگها – بازنشستگی | گفتگو با متخصص: بازنشستگی – افسردگی در سالمندان | 2020-06-10 | ||
| پنج: روابط والدین و فرزندان | گفتگو با متخصص: استقلال و جدایی فرزندان | 2020-06-02 | ||
| چهار: مدیتیشن چیست؟ | گفتگو: ترس از مرگ + ضمیمه: مدیتیشن شماره یک | 2020-05-27 | ||
| سه: استرس و اختلالات اضطرابی | 2020-05-20 | ||
| دو: به هم پیوستگی اعضای جهان | گفتگو: نحوه حمایت از افرادی که عزیزی را از دست داده اند | 2020-05-13 | ||
| یک: سوگ – نحوه مواجهه با غم از دست دادن عزیزان | 2020-05-06 |