Cuestionando los dogmas sobre Salud y Fitness para mejorar de verdad tu cuerpo. Hablamos de Dietas, de Ayuno Intermitente, de Entrenamientos Funcionales, de Psicología y en definitiva de Salud Global… con detalle y con verdaderos expertos
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Músculo y Grasa Óptimos, Vitamina D+K2, Suplementos Picos de Glucosa, Cáncer, IA en niños (Ep. 409)
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2024-07-18
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¿Cuánto Sol Necesitas? ¿Hay que Usar Protector Solar?
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2024-07-15
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Medicina Convencional vs. Medicina Alternativa, Homeopatía, Acupuntura… con Val Muñoz de Bustillo (Ep. 408)
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2024-07-11
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Superpoderes para Crear Hábitos y Vivir Mejor, con Mago More (Ep. 407)
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2024-07-05
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Los 6 Enemigos de tu Corazón, con el Dr. José Abellán (Ep. 411)
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2024-07-01
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Microplásticos, Ayuno en la Mujer, Trabajo a Turnos, Creatina, Hiperventilación (Ep. 406)
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2024-06-26
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¿Debes tomar Lácteos? Beneficios, Riesgos y Cuáles son los Mejores
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2024-06-19
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Mejora tu Salud Intestinal, con Miriam Ruíz (Ep. 405)
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2024-06-12
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Ayuno y Riesgo Cardiovascular, Testosterona y Cáncer de Próstata, Bostezar, Cetonas exógenas y Esperanza de Vida (Ep. 404)
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2024-06-05
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Disfruta el Placer: La Ciudadela Interior 14
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2024-05-30
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Mejora tu RENDIMIENTO MENTAL: Hábitos y Suplementos
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2024-05-28
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Potencia tu Deseo Sexual, con Laura Cámara (Ep. 403)
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2024-05-22
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Combinación de Alimentos ¿Se puede mezclar Proteína y Almidón?
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2024-05-19
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Entrenamiento Oclusivo, Nutrición y Sueño en Alto Rendimiento, con Juanjo Moreno (Ep. 402)
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2024-05-16
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Respiración nasal, Suplementos Colesterol, Joe Dispenza, Amenorrea Hipotalámica, Clorofila (Ep. 401)
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2024-05-08
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Entrena Fuerza en Poco Tiempo (2 sesiones x semana)
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2024-05-07
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Educa tu Cerebro, con David Bueno (Ep. 400)
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2024-05-02
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Ejercicio contra el Cáncer, con Adrián Castillo (Ep. 399)
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2024-04-24
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Café Descafeinado: ¿Mismos Beneficios que el Normal?
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2024-04-19
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Creatina y Función Renal, Hambre y Antojos, Proteína y Corazón, Callo Solar, Estudiar Oposiciones (Ep. 398)
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2024-04-16
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