Luca Grisendi Personal Trainer Online Podcast 

Sono un Personal Trainer Online e posso aiutarti a distanza ovunque tu sia.

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Title	Date published
Episodio 046: Se non ti ascolti non puoi aumentare la massa muscolare	2018-06-27
Episodio 045: un Trucco per Aumentare la Massa Muscolare	2018-06-26
Episodio 044: perché non devi contare e controllare	2018-06-20
Episodio 043: Autoconsapevolezza 1.0 & 2.0	2018-06-18
Episodio 042: aumentare massa muscolare, con quale velocità?	2018-06-13
Episodio 041: la vera prospettiva del muscolo per aumentare la massa muscolare	2018-06-11
Episodio 040: Come superare una fase di stallo nei risultati	2018-06-07
Episodio 039: Come avere gli addominali scolpiti	2018-06-05
Episodio 038: il Servizio di Personal Trainer Online	2018-05-30
Episodio 037: l'importanza di fare le misurazioni ogni settimana	2018-05-28
Episodio 036: Aumentare Massa Muscolare: con quale velocità?	2018-05-24
Episodio 035: Come aumentare la massa muscolare dei gruppi muscolari che faticano a crescere	2018-05-21
Episodio 034: Aumentare Massa Muscolare, perché non vedo risultati?	2018-05-16
Episodio 033: la Metafora di Rocky 4	2018-05-14
Episodio 032: Perché il sentire è la chiave di volta per aumentare la massa muscolare	2018-05-09
Episodio 031: Come aumentare la massa muscolare imparando ad ascoltarsi	2018-05-07
Episodio 30: la Metafora della Casa	2018-05-02
Episodio 029: Come liberare la tua energia	2018-05-01
Episodio 028: Non è la conoscenza razionale a fare la differenza	2018-04-25
Episodio 027: Non è sapere cosa fare ma fare quello che sai già	2018-04-23

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