Luca Grisendi Personal Trainer Online Podcast 

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Title	Date published
Episodio 026: Nulla funziona se tu stesso non funzioni	2018-04-18
Episodio 025: un innovativo ecosistema di fitness	2018-04-16
Episodio 024: la Metafora del Terminator 2	2018-04-11
Episodio 023: la Metafora della Diapositiva	2018-04-09
Episodio 22: perché devi lasciare andare il controllo e come farlo	2018-04-04
Episodio 021: Ascolta l'infinita saggezza del tuo corpo	2018-04-02
Episodio 020: Cogli il carico fuggente	2018-03-29
Episodio 019: come iniziare ad allenarsi con i pesi	2018-03-26
Episodio 18: Auto Consapevolezza vs Paradigma Razionale	2018-03-22
Episodio 017: Aumentare Massa Muscolare, 3 principi innovativi	2018-03-19
Episodio 016: Come crearti una palestra casalinga	2018-03-14
Episodio 015: l'unico limite per la tua forma fisica	2018-03-13
Episodio 014: i 7 migliori Esercizi per Aumentare la Massa Muscolare	2018-03-07
Episodio 013: Perché devi sentire e non capire	2018-03-05
Episodio 012: Principi di base per un allenamento efficace	2018-02-28
Episodio 011: L'importanza di ascoltare il tuo corpo	2018-02-26
Episodio 010: Come trovare e mantenere la motivazione	2018-02-22
Episodio 008: Come capire se l'allenamento è efficace	2018-02-15
Episodio 007: perché la tua forma fisica non cambia	2018-02-13
Episodio 006: Un cambio di paradigma nel fitness: l'auto-consapevolezza	2018-02-08

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